Beneficios del pepino dulce para adelgazar. El mejor remedio natural para bajar de peso

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Daniela Ghiardo, nutricionista de Clínica Las Condes, explica que, como todas las frutas, el pepino dulce aporta agua al organismo y, por su contenido de fructosa, entrega energía.

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También mejoran tu memoria y protegen las células nerviosas. Protege el corazón El pepino contiene potasio, mineral que regula la presión arterial.

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El pepino contiene antinflamatorios naturales, comerlo en exceso podría causarte daño. El pepino en exceso puede agravar los síntomas de alergia oral, reacción alérgica que se manifiesta en la boca, lengua y la garganta.

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